مراقبت‌ های بعد از لابیاپلاستی

بی‌توجهی به مراقبت‌ های بعد از لابیاپلاستی می‌تواند روند ترمیم زخم را مختل کرده و باعث بروز عفونت، باز شدن بخیه‌ها یا تورم شدید شود.

رعایت بهداشت، پرهیز از فعالیت سنگین و استفاده از لباس آزاد نقش مهمی در جلوگیری از این مشکلات دارد.

در صورت عدم رعایت توصیه‌های پزشک، ممکن است نتیجه نهایی جراحی لابیاپلاستی از نظر زیبایی یا تقارن رضایت‌بخش نباشد.

مراقبت صحیح بعد از عمل، کلید رسیدن به بهترین نتیجه و پیشگیری از عوارض طولانی‌مدت است.

مراقبت‌ های دوره نقاهت بعد از جراحی لابیاپلاستی

بعد از اینکه جراحی لابیاپلاستی انجام شد، بانوان موظفند که در دوره نقاهت از سلامت خود مراقبت کرده تا با عوارض احتمالی بعد از عمل مواجه نشوند.

بیماران بعد از جراحی می‌ توانند به منزل بازگشته و مراقبت‌ ها را در محیطی آرام شروع کنند.

مراقبت های هفته اول

متخصصان در روز اول بعد از جراحی از بیماران می‌ خواهند که داروهای تسکین دهنده درد و انواع داروهای ضد التهابی را به درستی استفاده کنند.

فراموش نکنید که بعد از عمل در روزهای ابتدایی ممکن است کمی خونریزی و لکه بینی مشاهده کنید، البته مصرف داروها کمک می‌ کند تا خونریزی متوقف شود.

در روزهای دوم و سوم بعد از لابیاپلاستی مشاهده می‌ کنید که خونریزی کمتر شده و مجاز به استفاده از کمپرس سرد خواهید بود.

اگر در این زمان از کمپرس سرد به طور مرتب در طی شبانه روز استفاده کنید، درد، التهاب و ورم بعد از لابیاپلاستی کاهش پیدا می‌ کند.

در روزهای چهارم و پنجم، شرایط جسمانی کمی بهبود پیدا می‌ کند، بانوان می‌ توانند به آرامی راه رفته و بهبود بخیه‌ ها را متوجه خواهند شد.

در این دوران بیش از هر زمان دیگری مستعد ابتلا به عفونت خواهید بود. بهتر است که از ابتدای دوره نقاهت تا پایان هفته اول حتماً داروهای حاوی آنتی بیوتیک را مصرف کنید. نباید مصرف داروهای ضد التهاب را متوقف کنید.

در روزهای ششم و هفتم، باید برای کشیدن بخیه‌ ها به پزشک مراجعه کنید.

متخصصان با برداشتن بخیه ها بعد از لابیاپلاستی شرایط را برای بیماران هموارتر می‌ کنند.

زمانی که بخیه‌ ها از سطح پوست جدا می شوند، قطعاً شرایط برای بانوان بهتر خواهد شد.

در این موقعیت بهبود زخم‌ ها را با سرعت بیشتری تجربه خواهند کرد.

مراقبت های هفته دوم

در هفته‌ دوم بعد از عمل لابیاپلاستی به نوعی می‌ توان گفت که بحران و خطرات احتمالی را رد می کند.

می‌ توانید انجام فعالیت‌ های ساده و روزانه خود را آغاز کنید.

در این تایم استفاده از کمپرس سرد ضرورتی ندارد، اما نباید برقراری رابطه جنسی را آغاز کنید یا ورزش‌ های سنگین انجام دهید.

مراقبت های هفته سوم

در هفته سوم بعد از جراحی می‌ توانید راحت‌ تر بنشینید و سریع تر حرکت کنید، البته مجاز هستید ورزش خود را در حد معمول و با حرکات سبک آغاز کنید.

برای بهبودی کامل بعد از لابیاپلاسنی حدوداً ۴ تا ۶ هفته زمان نیاز دارید.

مراقبت های هفته چهارم به بعد

با طی کردن هفته‌ های چهارم و ششم، بهبودی کامل حاصل شده و دیگر محدودیتی برای حرکت‌ های فیزیکی نخواهید داشت.

باز هم مراقب باشید که مبادا فشار مضاعفی به ناحیه تناسلی وارد شود.

مراقبت‌ هایی که در روزهای اولیه بعد از عمل انجام می شود، حساسیت بسیار بالایی دارد. رفته رفته بهبودی زخم‌ ها را متوجه شده و قطعاً شرایط جسمانی کمی بهتر می شود.

بهتر است در روند طی کردن دوره نقاهت به هیچ عنوان کوتاهی صورت نگیرد، با حساسیت بسیار زیاد از سلامت خود مراقبت کنید تا مبادا با عوارض جبران ناپذیر مواجه شوید.

مهمترین مراقبت‌ های بعد از لابیاپلاستی

پس از چهار روز بعد از جراحی برای چکاپ به مطب مراجعه کنید.

زمانی که برای انجام لابیاپلاستی به پزشکان متخصص مراجعه می‌ کنید، قطعاً تمامی نکات در مورد این جراحی به بیماران گفته خواهد شد.

از مهمترین اقدامات قبل از عمل گرفته تا مراقبت‌ های بعد از آن با جزئیات به بیماران ارائه می شود.

متخصصان معتقدند که مراقبت‌ های بعد از لابیاپلاستی به اندازه عملکرد پزشک حین جراحی حائز اهمیت است. نباید در این مورد کوتاهی یا سهل انگاری اتفاق بیفتد.

شستشو و ضدعفونی

روزي دو الي سه مرتبه با سرم شستشو دهيد.

اولین کاری که باید بعد از لابیاپلاستی انجام دهید، شستشو و ضدعفونی منظم زخم است. توصیه می‌شود از بتادین برای ضدعفونی و از شامپو بچه برای شستشو استفاده کنید.

در نهایت، پس از هر بار ضدعفونی یا شستشو، لابیاها را با سشوار در فواصل زمانی خشک کنید. استفاده از شوینده‌های معطر به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

شستشو باید پس از هر بار مراجعه به دستشویی انجام شود. پانسمان‌های جدید باید حداقل به مدت ۵ روز یا تا زمانی که زخم خشک شود، مرتباً دوباره استفاده شوند.

استراحت کافی

بعد از انجام لابیاپلاستی باید مدت زمانی که پزشک اعلام می‌ کند را به استراحت اختصاص دهید.

داشتن استراحت کافی کمک می‌ کند تا زخم‌ ها سریع‌ تر بهبود پیدا کرده و از آسیب رسیدن به ناحیه لابیاها و خونریزی بیشتر جلوگیری می‌ کند.

متخصصان تلاش می‌ کنند تا با حداقل میزان برش در سطح لابیاها اصلاحات لازم را انجام دهند.

بعد از عمل باید در هنگام نشستن یا خوابیدن در پوزیشنی قرار بگیرید که فشاری به ناحیه تناسلی وارد نشود.

البته این مسئله نباید برای بانوان نگران کننده باشد به نوعی که از میزان استراحت خود کمتر کنند.

بهتر است که در ماه اول بعد از عمل از انجام فعالیت‌ های غیر ضروری خودداری کنید.

برای حفظ گردش خون و جلوگیری از لخته خون، مدت زمان کوتاهی را در طی روز قدم بزنید.

پیاده‌ روی با سرعت آهسته و در مسیرهای هموار به سلامت بانوان کمک زیادی می‌ کند.

در این دوره، داشتن استراحت و خواب با کیفیت برای بانوان الزامی است.

نحوه خوابیدن

نحوه خوابیدن پس از لابیاپلاستی در بهبودی شما بسیار مهم است. به پشت و به صورت طاق باز بخوابید.

این حالت خوابیدن از فشار آمدن به بخیه‌ها جلوگیری می‌کند. توصیه می‌کنیم یک بالشتک کوچک زیر باسن خود قرار دهید، یا بهتر است از یک تشک طبی مخصوص استفاده کنید و روی آن استراحت کنید.

برای رعایت مراقبت‌های پس از لابیاپلاستی، در چند روز اول، با قرار دادن دو بالش کوچک زیر سر، سر خود را بالاتر قرار دهید تا فشار روی محل جراحی کاهش یابد. برای جلوگیری از فشار روی واژن، به پهلو یا شکم نخوابید.

استفاده از کمپرس سرد

یکی دیگر از مراقبت‌ های کاربردی بعد از عمل لابیاپلاستی، استفاده از کمپرس سرد است.

بانوان می‌ توانند در روزهای ابتدایی بعد از عمل روزانه، چندین مرتبه از کمپرس سرد استفاده کنند.

این کار باعث می شود تا التهابات کمتر شده و از آسیب رسیدن به پوست جلوگیری می‌ کند.

بهتر است که هر دفعه به مدت ۱۵ دقیقه از کمپرس سرد استفاده کنید.

مصرف داروها

یکی دیگر از نکات مراقبتی بعد از عمل لابیاپلاستی، مصرف درست و به موقع داروهای بعد از لابیاپلاستی است.

داروهای مسکن و تمامی محصولات حاوی آنتی بیوتیک، برای بهبود سریع تر زخم‌ های ایجاد شده الزامی است.

داروهای تجویز شده توسط پزشک بموقع استفاده گردد.

در این دوره نباید به هیچ عنوان از نوشیدنی‌ های حاوی الکل استفاده کنید.

فراموش نکنید که داروها را تا زمانی که پزشک اعلام می‌ کند با دستورالعمل‌ هایی که به بیماران ارائه می شود باید مصرف نمود.

مراقبت از زخم

در کنار رعایت تمامی این نکات حتماً از سلامت زخم‌ ها مراقبت کنید.

زخم‌ های ناحیه تناسلی به دلیل وجود رطوبت همیشگی در این محدوده بیش از دیگر نقاط بدن مستعد عفونت است.

بهتر است تا زمانی که زخم‌ ها تازه هستند، از سلامت آنها مراقبت کرده و در فواصل زمانی کوتاه برای شست و شوی زخم‌ ها یا تعویض پانسمان اقدام کنید.

اگر متوجه علائم عفونت می شوید و در کنار آن درد، سوزش یا خارشی در محل زخم‌ ها اتفاق می‌ افتد، حتماً با پزشک خود تماس بگیرید.

مهم است که بعد از عمل زیبایی لابیاپلاستی به بهداشت فردی خود توجه بیشتری داشته باشید.

بهتر است که ناحیه تناسلی را به خوبی تمیز کرده و برای خشک کردن آن از پارچه‌ های لطیف یا باد سشوار استفاده کنید.

لباس های گشاد و نخی

نیازی نیست که به طور مرتب از لباس زیرهای چسبان استفاده نمایید.

پوشیدن لباس‌ های آزاد و نخی به بهبود سریع تر زخم‌ ها کمک می‌ کند.

رژیم غذایی سالم

نکته مهمی که متخصصان بر آن تاکید زیادی دارند رعایت نکات تغذیه‌ ای است.

زمانی که بانوان از فیبر زیاد، میوه‌ ها و سبزیجات فراوان استفاده کنند، عملکرد سیستم گوارشی بدون نقص ادامه پیدا می کند.

کوتاهی در این مورد باعث می شود تا افراد با یبوست‌ های شدید مواجه شده و این مسئله فشار زیادی به بافتی که تحت جراحی قرار گرفته است، وارد می کند.

با تمام این تفاسیر بانوان موظفند که با اصلاح رژیم غذایی و مصرف خوراکی‌ های مناسب از بروز اختلالات گوارشی و یبوست جلوگیری کنند.

رابطه جنسی بعد از لابیاپلاستی

بعد از لابیاپلاستی بانوان مجاز به برقراری رابطه جنسی نبوده و به هیچ عنوان نباید از سیگار و الکل استفاده کنند، برای آغاز رابطه جنسی بعد از لابیاپلاستی حتماً با پزشک خود صحبت کرده و متخصصان حداقل برای ۶ هفته هرگونه فعالیت‌ جنسی را ممنوع می‌ دانند.

حمام بعد از لابیاپلاستی

نکته مهم دیگر در مراقبت‌های بعد از لابیاپلاستی، دوش گرفتن است.

بهتر است قبل از عمل جراحی دوش بگیرید و موهای ناحیه را شیو کنید زیرا ترجیحاً سه تا چهار روز پس از جراحی از حمام کردن خودداری شود. زیرا حمام کردن و ایستادن زیاد ممکن است برای فرد مشکلاتی ایجاد کند؛ بنابراین بهتر است در این زمان دوش نگیرید.

شستشوی ناحیه تناسلی پس از اجابت مزاج بلامانع است و در این زمان می‌توانید از آب ولرم رو به خنک با شدت کم استفاده کنید.

شیو کردن ناحیه تناسلی پس از عمل جراحی باید تا دو ماه با تیغ انجام شود و اپیلاسیون به دلیل کششی که در حین جراحی ایجاد می‌شود و احتمال آسیب در این زمان ممنوع خواهد بود.

به دلیل احتمال سوزش بهتر است از کرم‌های موبر استفاده نکنید.

عوارض عدم انجام مراقبت‌های بعد از لابیاپلاستی

رعایت مراقبت‌های بعد از لابیاپلاستی نقش مهمی در بهبودی کامل و حفظ نتیجه جراحی دارد.

نادیده گرفتن این توصیه‌ها می‌تواند باعث بروز مشکلاتی شود که گاهی جبران آن‌ها دشوار است. در ادامه، مهم‌ترین عوارض ناشی از عدم رعایت مراقبت‌های بعد از عمل را مرور می‌کنیم:

عفونت محل جراحی

عدم توجه به بهداشت ناحیه تناسلی، استفاده از لباس تنگ یا تماس زخم با دست آلوده، می‌تواند منجر به رشد باکتری‌ها و بروز عفونت شود.

عفونت معمولاً با قرمزی، تورم، ترشح چرکی یا تب همراه است و در برخی موارد نیاز به مصرف آنتی‌بیوتیک یا تخلیه عفونت دارد.

باز شدن بخیه‌ها یا خونریزی

فعالیت زیاد، نشستن طولانی‌مدت، رابطه جنسی زودهنگام یا فشار هنگام دفع ممکن است باعث باز شدن بخیه‌ها و خونریزی در ناحیه عمل شود. این مسئله روند ترمیم را کند کرده و گاهی نیاز به ترمیم مجدد دارد.

ایجاد گوشت اضافه یا اسکار برجسته

در صورتی که از پمادها یا روش‌های مراقبتی مناسب استفاده نشود، احتمال ایجاد اسکار یا گوشت اضافه بعد از لابیاپلاستی وجود دارد.

این موضوع ممکن است ظاهر ناحیه را تحت‌تأثیر قرار دهد و در بعضی موارد نیاز به عمل ترمیمی داشته باشد.

کاهش حس جنسی یا درد مزمن

بازگشت زودهنگام به فعالیت جنسی یا ورزشی می‌تواند به اعصاب ناحیه آسیب برساند و باعث کاهش حس، درد یا سوزش طولانی‌مدت شود. رعایت زمان‌بندی دقیق بازگشت به فعالیت‌ها اهمیت زیادی دارد.

تورم شدید و طولانی‌مدت

بی‌تحرکی زیاد، مصرف نمک بالا یا پوشیدن لباس تنگ ممکن است باعث افزایش تورم بعد از جراحی شود. این وضعیت می‌تواند درد، کبودی و تأخیر در روند بهبود را به‌دنبال داشته باشد.

نتیجه زیبایی نامطلوب یا عدم تقارن لابیاها

اعمال فشار یا دستکاری زخم در دوران نقاهت ممکن است باعث ترمیم نامتقارن لابیاها شود و نتیجه زیبایی جراحی را تحت تأثیر قرار دهد.

در چنین شرایطی ممکن است نیاز به اصلاح مجدد وجود داشته باشد.

سوالات متداول

لابیاپلاستی به چند روز استراحت نیاز دارد؟

لابیاپلاستی به ۳ تا ۷ روز استراحت نسبی نیاز دارد. اکثر بیماران می‌توانند پس از حدود یک هفته به فعالیت‌های سبک روزانه خود بازگردند، اما برای فعالیت‌های شدید یا ورزشی باید حداقل ۴ تا ۶ هفته صبر کنند.

بهتر است در این مدت از نشستن طولانی مدت، پوشیدن لباس‌های تنگ و رابطه جنسی خودداری شود تا بهبودی کامل حاصل شود و از عوارض جلوگیری شود.

آیا نشستن زیاد روی بخیه‌ها تأثیر منفی دارد؟

بله، باعث افزایش فشار روی ناحیه جراحی، کند شدن روند بهبودی، افزایش تورم و در برخی موارد، بخیه‌ها می‌توانند باز شوند یا باعث عفونت شوند.

بهتر است در چند روز اول از نشستن طولانی مدت خودداری کنید و در صورت لزوم از بالش طبی نرم یا حلقه برای کاهش فشار استفاده کنید. همچنین بهتر است مرتباً وضعیت خود را تغییر دهید.